?

Log in

Оригинал взят у thunderella в научить дитя читать с удовольствием, методика А.М. Кушнира
Оригинал взят у edvina_n в научить дитя читать с удовольствием, методика А.М. Кушнира
Самая естественная методика обучения чтению из всех, которые я знаю. К сожалению, не очень широко известная, не распиаренная. Я еще 10 лет назад видела видео, снятое в классе, с которым работали по этому методу, результаты впечатлили, особенно тем, что все дети читали хорошо, отстающих не было.

Read more...Collapse )

30го декабря у меня всегда стойкое желание вкрутить своим мужикам по самые помидоры. Ибо у них, блин, отдых и праздник, а разбирать завалы в квартире - это моё. А мне с ними еще НГ праздновать. Рррррр

Спасибо Ксении!

Отзыв о школе xenia_mikhailov надо было написать уже давно, но сейчас, возможно, это даже интереснее, ведь всегда интересно то, что остается в остатке через несколько лет после обучения. Сейчас у школы Ксении юбилей, школе 5 лет, а потому появился официальный повод для написания отзыва.
У Ксении я прошла два курса. "Здоровое питание для всех" и "Здоровое питание и кухни мира". И мне сейчас трудно отделить один курс от другого, потому как со времени их прохождения прошло года 3, и у меня в голове эти два курса стоят одним целым. Не могу сказать, что я следую в точности всем рекомендациям. Однако ж очень многим. И самое главное - я, действительно, научилась сочетать вкусное и здоровое в пищи. То, как лучше обрабатывать продукты, как лучше сочетать, что лучше не класть, чем лучше заменить, какие специи идут каким блюдам. Есть, до сих пор есть, куда расти и в части здоровости, и в части вкусности еды, но я до сих пор могу это делать, черпая знания из курсов Ксении.
Если курс "Здоровое питание для всех" - это такая база, то курс "Здоровое питание и кухни мира" - это просто праздник, это каждый раз путешествие, погружение во вкусы и запахи какой-то страны. Лекции про кухни мира я читала, как хорошую книгу. Там столько всего, так вкусно и так вкусно написано! Наверное, именно после этого курса я научилась делать тематические обеды и ужины. И, что прекрасно, оставляя вкусы и запахи блюд выбранной страны, я знаю, как приготовить это, сохранив здоровье тех, кто это ест.
Спасибо Ксении за профессионализм в вопросах питания, за ее критический подход, за то, что базой для выводов являются новейшие научные исследования, а не непонятные мифы, за структуру изложения, за способ подачи материала и отдельное спасибо за то, каким прекрасным языком это все написано.

Вркаут Руслана

Участвую в тренинге "100-дневный воркаут Руслана Дудника. Версия 3.0"
Детали на странице - http://ostrovrusa.ru/training/100-dw-3

Скучаю

Соскучилась. По витиеватым московским улочкам, по Новодевичиму монастырю, по родителям, по друзьям, по дачным зеленым яблокам, по запаху дачи друзей и деревни свекров, по крепким маленьким пупырчатым огурчикам. Соскучилась по лесу. Большому и бескрайнему. По грибам. Сейчас бы надеть сапоги, взять ножик и в лес, за белыми грибами. Даже по вот этой осенней грусти скучаю. Здесь нет грусти от осени, здесь от нее счастье и восторг :) Здесь ждут осень так же, как весну. А хочется вот этого холодка, костра и всплывающих в голове строк Окуджавы.

Часовые любви.Collapse )

Пред-воркаут

"Участвую в тренинге "ПРЕД-ВОРКАУТ". Детали на странице - http://ostrovrusa.ru/training/pred-workout"
Вдруг кому актуально?

Оригинал взят у fjuvche в Детская хоровая школа "Весна"
Объявлены даты приема детей в детскую хоровую школу "Весна"! Это знаменитая школа, старший хор которой объездил полмира, занял призовые места и взял гран-при в крупнейших европейских хоровых конкурсах.

Прослушивания на бюджетное отделение состоятся 25 и 26 мартаCollapse )

Оригинал взят у okean_v_butylke в доульский курс подготовки к родам
Начинаю набор на мой курс подготовки к родам!

Художница и доула - durida
В первую очередь это:

- гармонизация  состояния беременной,
- поддержка беременной,
- возможность побыть в женском кругу, обменяться опытом, поделиться чувствами.
- время для расслабления и творчества,
- возможность почувствовать свою связь с малышом, а себя особенной, выполняющей свое предназначение.


И, конечно, это практическая информация:

- техники работы с болью,
- упражнения по проработке страхов,
- как проходят естественные роды,
- какие потребности у женщины в них
- о жизни с малышом после родов и отношениях в семье


 
Группа планируется маленькой, не более 5ти человек, чтобы круг беременных женщин  получился глубоким и доверительным, а работа была приближена к индивидуальной. Соответственно, в процессе курса присоединиться уже будет нельзя.

ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯCollapse )




Долговая яма.

Оригинал взят у _nusha в Долговая яма.
Оригинал взят у maria_tsarevna в Долговая яма.
Оригинал взят у vetka0 в Долговая яма.

Как-то по радио я слушала дискуссию на тему «От чего бы вы хотели уберечь своих детей». Звучала тема наркомании, алкоголизма, телевидения, компьютерных игр и прочего. А я ехала в машине и думала, что я хочу уберечь своих детей от жизни в  долговой яме. В смысле, от жизни под лозунгом «Я должен». У нас ведь в обществе как - ребенок еще только родился, а к нему уже предъявляют целый список на всю жизнь: должен спать по режиму, есть то, что надо есть и когда надо, опорожняться по расписанию, уважать старших, быть старательным и прилежным в учебе, интересоваться тем, что взрослые сочли нужным, и прочее, и прочее... На тот момент я ехала с визита и была расстроена маниакальным стремлением мамы впихнуть своего ребенка в рамки нормы, которые при ближайшем рассмотрении оказались настолько противоречивы, что ребенок был в них совсем невпихуем.  И я понимала, что снять тревожность ребенка можно только изменив мамин взгляд на него. Как тут будешь не волноваться, если ты все время неправильный, какой-то не такой и в любой момент мама может передумать и перестать ухаживать за тобой. Страх оказаться плохим и отвергнутым второй после страха смерти.

О Жертвах и жертвенности.Collapse )